2025职场“反内卷”调研报告-智联研究院-202511.pdf
该文档是智联招聘发布的《2025 职场“反内卷”调研报告》。报告围绕职场“反内卷”现象，通过问卷调查，分析了职场人对“反内卷”的态度、选择以及企业的相关举措。核心发现包括：
1. **职场“反内卷”现状与趋势：**
* 七成职场人日均工作时长超过8小时，物流行业“内卷”程度明显。
* 仅三成职场人能实现双休，超过23%周末基本不休息。
* 行政及客服岗位“到点就走”的比例相对较高，产品/设计/研发/技术人员每周加班超过4天。
* 职场人通过偶尔摸鱼、自学新专业/技能等方式来“反内卷”。
* 部分公司推行“强制下班”，但也有超过三成公司设置“全勤奖”鼓励全勤。
* 企业在激励方面倾向于个性化、即时性奖励以及奖励AI新技能。
* 企业鼓励员工使用AI、探索AI化解决方案来提高工作效率。
2. **职场生态的多元化发展：**
* 超过七成职场人对开展副业有兴趣，三成有过副业尝试。
* 技能变现型副业是职场人的首选。
* 多数公司对员工“另谋副业”持不干涉态度。
* “任务制”成为企业推进跨部门合作的重要方式，近三成职场人参与过“任务制”项目。
* 超过六成职场人愿意做“数字游民”，但“担心工作稳定性”是主要考量。
3. **“反内卷”的新机遇：**
* 人工智能工程师等新兴职业涌现，反内卷职业出现。
* 部分企业开始引入“数字人”员工，主要集中在主播/客服/导购/HR等岗位，且多数职场人对“数字员工”的表现表示满意。
报告还详细分析了职场人选择不同“反内卷”方式的原因和各行业加班情况，以及企业在规范考勤、提升员工激励和推广AI应用方面的举措。最后，报告展望了未来工作模式，强调构建开放、灵活且可持续的新型工作范式是关键，并呼吁企业超越将AI视作简单工具的层面，着力强化人机共创的适配性与组织包容性。
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