2025职场人加班情况调研报告-智联研究院-202506.pdf
该文档是智联招聘发布的《2025 职场人加班情况调研报告》，报告通过问卷调查，分析了职场人的加班现状、心态以及对公司支持的期望。
**核心发现如下：**
* **加班现状：** 大量职场人面临加班，38.7% 几乎每天加班。加班时长方面，近 4 成职场人加班 1-2 小时。工作任务量大是主要原因，突发紧急项目紧随其后。40.1% 的职场人面临隐形加班，中层管理者情况更糟。大部分加班是免费的，仅 26.5% 有加班费。
* **加班心态：** 职场人对加班感到抵触、无奈和妥协。最令人崩溃的情况是临近下班被临时通知加班，且没有加班费或调休。多数人因生存压力选择接受加班，但 00 后更倾向于拒绝。超六成职场人认为加班损害了健康。75.1% 的人认为发钱才是硬道理。
* **期望公司提供的支持：** 职场人最希望公司提供加班工资等物质激励（75.1%）。明确加班目标和时间预期、合理的调休制度也很重要。
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