2021年国民运动健康洞察报告-艾瑞x华为-202102.pdf
这份文档是艾瑞咨询联合华为运动健康APP发布的《国民运动健康洞察报告》，主要内容包括：
1. **运动健康的五大变化：**
* 后疫情时代，心理健康受到高度关注。
* 代际越年轻，健康焦虑感越强。
* 人们转向主动健康管理，对互联网医疗服务尝试意愿度较高。
* 运动需求分化明显，场景更多元、诉求更细分。
* 运动健康智能设备正逐步实现设计个性化，功能精细化，并朝着主动健康管理迈进。
2. **国民运动健康态度：**
* 人们对健康的评判维度不再仅限于“不生病”，而是追求更高层次的健康状态，既包含外在整体状态的“精神好”，又包含内在免疫系统的“抵抗力好”。
* 疫情后，人们的健康意识增强，并通过合理调整作息、优化饮食结构、提升运动频率等行为，向更健康的生活方式靠近。
* 疫情期间，不同人群的心理健康状况有所不同，总体健康满意度有所下降。
3. **国民运动健康行为：**
* 饮食方面，人们更加注重营养搭配、在家吃饭。
* 睡眠方面，人们更加重视睡眠质量、睡眠时长增加、熬夜次数减少。
* 运动方面，跑步仍然是全民首选，但不同代际人群的运动偏好有所不同。宅家运动技能得到提升，人们更加关注心肺循环功能。
4. **国民运动健康科技工具：**
* 人们在使用可监测运动、健康数据的相关智能设备或APP时，养成了持续记录的习惯。
* 最受关注的运动指标是消耗的热量/卡路里，最受关注的健康指标是体重、体脂率、身体形态等形体指标。
* 互联网医疗行业保持高速增长，但仍面临一些问题，如缺乏同质化医护服务、专家资源和有效盈利模式。
5. **国民运动健康未来趋势：**
* 健康需求开始从被动的、应对性的就医治疗，转向主动的、常态性的预防保障。
* 运动需求将进一步分化，运动场景更多元、诉求更细分。
* 运动健康智能设备将进一步实现设计个性化、功能精细化，并不断向主动健康管理进化。
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