2022年轻人潮流健身报告-后浪研究所x36氪-202210.pdf
这份《年轻人2022潮流健身报告》旨在了解年轻人参与运动健身的现状、痛点和趋势，以帮助他们找到运动解决方案。
报告主要内容包括：
1. **运动习惯：** 超过半数年轻人有定期运动习惯，00后运动频率最高。虽然理想每周运动天数高于实际，但大部分人仍能保证每周运动3天左右。
2. **运动时间与时段：** 近7成年轻人每次运动至少30分钟，晚上下班后是首选运动时段，周末也会充分利用。
3. **运动伙伴：** 多数年轻人独自运动，但渴望有人陪伴。男生倾向于和朋友/恋人一起运动，女生更喜欢专业的教练指导。
4. **运动场所：** 健身房仍是首选，但“宅家健身”逐渐流行，疫情影响下更多人考虑在家运动。
5. **运动项目：** 球类运动最受欢迎，飞盘等新兴运动热度不高。VR设备和体感游戏机等“赛博运动”形式受到关注。
6. **运动开销：** 大部分人每月运动开销低于500元，运动服饰是最愿意付费的类别。
7. **运动目的：** 首要目的是提高身体素质，其次是减肥和保持积极活跃的状态。
8. **运动痛点与需求：** 最大的痛点是“没有时间”。一次完美的健身体验需要满足“科学、沉浸、趣味”这三个关键词。
报告总结，年轻人运动健身的核心诉求在于身体健康和状态，希望有专业科学的指导、沉浸式的运动体验和足够有趣的运动项目，以克服时间不足等痛点，从而真正开始运动起来。
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