儿童、青少年与青年心理健康：21世纪的挑战.pdf
这份OECD报告指出，21世纪儿童、青少年和年轻人的心理健康状况正在恶化，这是一个长期趋势，在COVID-19疫情期间进一步加剧。
主要发现包括：大多数OECD国家中，年轻人的心理困扰、抑郁症状和心理健康报告呈上升趋势。特别是年长青少年、女孩和年轻女性的心理健康状况更差。自残住院率有所增加，尤其是女孩，但自杀死亡率相对稳定。
导致这种下降的原因是多重且相互关联的，包括：数字化和社交媒体（影响睡眠、导致焦虑和身体形象问题、接触有害内容、放大负面信息）、气候变化和全球冲突引发的焦虑、经济不安全、学业压力以及霸凌和网络霸凌。
报告强调，解决青年心理健康危机需要采取多部门和预防性方法，超越专科精神卫生服务。核心建议包括：
1. 加强预防和韧性建设，例如在学校推广社会情感学习和心理健康素养，并支持家庭。
2. 扩大低门槛、青年友好型、同伴支持服务的获取途径，如澳大利亚的headspace模式。
3. 解决心理健康的根本决定因素，如儿童贫困、住房不安全和学业压力。
4. 严格评估数字政策干预措施（如学校手机禁令、社交媒体年龄限制）对其心理健康影响的有效性。
5. 改进数据收集和监测，特别是通过定期全国调查，并直接听取年轻人的意见。
最终目标是：通过早期行动、综合支持和更充分的证据，维护年轻一代的心理健康，使其在未来几十年中能够茁壮成长。
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