2025AI时代健康睡眠白皮书-艾瑞咨询-202503.pdf
该文档是艾瑞咨询发布的《2025 AI 时代健康睡眠白皮书》。报告深入探讨了国民睡眠的现状、问题以及AI技术在改善睡眠方面的潜力。
报告指出，尽管全民健康生态有所改善，但睡眠问题仍然突出，成为国民健康的头号困扰。大众平均睡眠时长下降，睡眠质量的诉求提升，但睡眠困扰正从普遍困扰向中重度慢性病演化，并呈年轻化趋势。压力、不良习惯和不正确的认知是导致失眠的主要因素。
报告认为，传统改善睡眠的方式效果有限，而AI智能床垫作为一种新兴解决方案，受到越来越多消费者的关注。消费者对AI智能床垫的功能有诸多期待，包括放松按摩、支撑不同体型睡姿、睡眠数据监测和健康预警等。舒适度、安全性和功能性是购买AI智能床垫时的主要考量因素，且年轻一代对AI智能床垫的接受度更高。
AI智能床垫通过高精度传感器、AI算法和自动控制等技术，实现实时感知和智能调节，构建个性化的数字睡眠结界。随着数据精准度提升，AI床垫将从数据监测走向健康支持和干预。AI健康睡眠大模型有望实现科技和人体自然节律的同频共振，构建以健康睡眠为核心的智能卧室生态。
报告最后强调，AI设备数据监测的实时性和精准性不断提升，有助于复杂疾病和心理健康的识别和诊断，有望迭代成为全方位的健康解决方案。同时，睡眠数据的积累也存在打造垂类睡眠健康大模型的潜力，利用模型能力进一步打造综合健康管理和慢病管理等服务。
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