艾瑞咨询:中国脾虚人群白皮书 2023.pdf

艾瑞咨询:中国脾虚人群白皮书 2023.pdf
该文档是一份关于中国脾虚人群的白皮书,由艾瑞咨询和中国中药协会国医药文化专委会等机构联合发布。该报告旨在提高公众对脾虚的认知,并提供权威的补脾方法指导。 报告首先从中医角度阐述了脾的功能和脾虚证的定义,强调了脾在人体消化和整体机能中的重要作用。报告指出,脾功能失调是常见的中医健康问题,且脾健康问题日益普遍。 报告通过调研数据,揭示了中国脾虚人群的现状: * 四分之三的成年人伴有脾虚症状,但仅有四成达到脾虚证诊断标准。 * 脾虚症状的严重程度以轻度居多,但次要症状相对分散。 * 脾虚人群对脾的功能认知不足,容易与其他脏腑功能混淆。 * 对脾虚危害的了解程度不高,对“虚不受补”没有概念。 * 对脾虚诱因有所认知,但对长期饮酒的危害缺乏重视。 报告还对脾虚人群的年龄分布、饮食习惯、情志状态、运动起居状态等进行了分析,发现: * 脾虚人群覆盖各个年龄段,且随着年龄增长,受到脾虚证影响的概率上升。 * 超五成脾虚人群有饮食不规律等不良饮食习惯,超八成爱好甜腻、油炸、刺激性食物。 * 超六成长期处于不良情志状态,常态化压力焦虑。 * 超六成缺乏健康生活状态,不运动、熬夜是常态。 报告针对不同人群提出了补脾建议: * 青少年人群:注意调节孩子熬夜、挑食等不良习惯,进行平补,满足生长发育需求。 * 三高慢性病人群:注意忌口和食量控制,通过温和的健脾胃食物或药物进行平和调理进补。 * 进补不吸收人群:优先关注脾胃承载能力,适度进补。 * 高频饮酒人群:常备缓解药物,可暂时对抗酒类燥热、促进酒精代谢,也可长期治疗脾胃损伤。 * 工作学习超负荷人群:调节情绪状态,寻找合适的释放压力方式,必要时服用补益气血的药物。 * 胃肠疾病人群:在治疗病症时,亦需关注脾胃调养,以健脾益气、疏肝理气为主进行治疗。 此外,报告还指出,脾虚人群对补脾的态度较为积极,但对补脾理念的认知模糊,且缺乏专业的补脾知识获取途径。报告建议增加对脾健康的关注度,积极学习补脾知识,选择专业可靠的中医信息渠道。 报告最后强调了调理脾虚需要长期坚持,并推荐使用参苓健脾胃颗粒等药物进行辅助治疗。
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