40个工作中最常会用到的思维模型.pdf
这份文档介绍了40个工作中最常会用到的思维模型，主要分为八大模块：学习力、思考力、创造力、设计力、共情力、故事力、领导力、整合力。
**一、学习力(6个)**
1. **费曼技巧**：通过尝试教给别人概念，从而发现并修补自己对知识的理解漏洞，最终简化语言表达，彻底理解知识。
2. **RIA 阅读法**：阅读图书片段、用自己的语言重述知识、联系相关经验、强化记忆，最后思考如何运用，达到学以致用的目的。
3. **二八定律**：将精力集中在掌握20%的核心学习内容上，解决80%的问题，快速掌握技能。
4. **学习金字塔模型**：采用不同的学习方式，了解学习者在两周以后还能记住内容的多少，找到最高效的学习方法。
5. **刻意练习**：通过专注的、及时的、高强度地训练，从而达到提升技能和能力的目的。
6. **SWOT 分析**：盘点事务、产品、事件优劣势，分析自身的优势劣势及外部环境的机会和威胁。
**二、思考力(4个)**
1. **黄金圈法则**：由内而外地探究事物本质，找到解决问题的根本方法(Why, How, What)。
2. **5W1H 分析**：从原因(why)、对象(what)、地点(where)、时间(when)、人员(who)、方法(how)六个方面提问，用于分析复杂问题。
3. **思维导图**：用辐射线形连接所有代表字词、想法、任务或其它关联项目的图解方式，全面思考一件事。
4. **10/10/10 法则**：从10分钟、10个月、10年后，思考决策带来的影响。
**三、创造力(5个)**
1. **六顶思考帽**：通过6种思考帽提供“平行思维”，避免将时间浪费在互相争执上。
2. **头脑风暴**：组织团队成员集思广益，寻求创意和解决方法。
3. **逆向思维**：从问题的相反面深入地进行探索，树立新思想。
4. **类比思维**：尝试用其他不相关领域的知识做类比，找到新灵感。
5. **SCAMPER 创新思维**：需要改进现有产品、服务或商业模式时，可用 SCAMPER 思考（替代、合并、改造、调整、改变用途、去除、反向）。
**四、设计力(5个)**
1. **设计思维**：解决特定群体的问题时，用设计思维，去找到创新的解决方案 (同理心思考、需求定义、创意构思、原型实现、实际测试)。
2. **最小可行性产品(MVP)**：构建一个 MVP，降低试错成本，做出正确决策。
3. **峰终定律**：设计/优化用户体验时，可以参考峰终定律，找到可重点优化的地方。
4. **AARRR 漏斗模型**：思考用户全生命周期时，应参考 AARRR 漏斗模型（获取、激活、留存、营收、推荐）。
5. **上瘾(HOOK)模型**：设计让人上瘾的产品，可通过上瘾模型，研究用户心理（触发、行动、酬赏、投入）。
**五、共情力(5个)**
1. **五大圈层模型**：深入了解一个人时，从五个圈层思考（感知，角色，资源，能力，存在）。
2. **高效倾听模型**：别人向你诉说时，注意使用 SOFEN 技巧（微笑、开放姿态、前倾、眼神交流、点头），表示你在认真倾听。
3. **情绪ABC模型**：当你被事情影响，产生负面情绪，用此模型觉察下，是否是信念出现问题（前因、信念、结果）。
4. **乔哈里视窗**：无法进行有效沟通时，参考乔哈里视窗模型，查看自己是否把信息放入隐藏区。
5. **冰山模型**：全面、清晰认识自己或他人时，可用冰山模型，全方位了解。
**六、故事力(5个)**
1. **故事五要素**：当你想把一个故事讲清楚、讲出彩时，可以参考故事五要素（基本要素：冲突+行动+结局；附加要素：情感+展示）。
2. **SCQA 模型**：快速组织语言内容，或者写工作报告时，用 SCQA 模型(情景、冲突、疑问、回答) 结构化组织。
3. **STAR 模型**：撰写简历和模拟面试场景时，用 STAR 模型构思组织语言 (情景、任务、行动、结果)。
4. **STORY 模型**：系统评价故事时，用 STORY 模型 (结构、时间、观点、情感、共鸣)。
5. **英雄之旅模型**：构思情节跌宕起伏的长故事时，可参考英雄之旅模型。
**七、领导力(5个)**
1. **领导力梯队**：在职业生涯中，找到自己与下一级目标的差距，从而提升领导力。
2. **情景领导力模型**：针对员工不同的“能力”和“信心”，采用不同的领导方式，提升团队工作能力和领导力。
3. **GROW 教练模型**：当别人向你求助, 或要带领下属时, 可采用此模型 (目标设定、现状分析、发展路径、行动计划)。
4. **管理 4C 模型**：作为团队的领导, 提升团队执行力时, 可以采取 4C 模型（清晰、承诺、胜任、控制）。
5. **TOPIC 模型**：面对团队管理难题时，可以用 TOPIC 模型排查问题（信任、目标、流程、承诺、沟通）。
**八、整合力(5个)**
1. **杠杆思维模型**：手头资源有限，思考应该投入在何处可撬动更多资源时，可参考杠杆思维模型。
2. **POA 行动模型**：想提升团队行动力，却不知如何下手时，可参考 POA 行动（伙伴，目标，方法）。
3. **系统思维模型**：遇到问题，想要对事情全面思考时，采用系统思维模型。
4. **整合思维模型**：面对两种对立观点时，可以使用整合思维，找到最佳解决方案。
5. **多元思维模型**：通过多元思维模型，从多种学科视角认识、思考、分析和决策。
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